본문 바로가기

전체 글36

개강 앞둔 자취생 필수템! 가성비 최고 아이템 & 똑똑한 쇼핑 팁 드디어 개강! 새로운 시작에 설레지만 한편으로는 "자취 준비, 도대체 뭘 사야 하지?"라는 고민이 밀려옵니다.막상 아무 생각 없이 쇼핑했다가 돈만 낭비하고 후회하는 경우도 많죠.그래서 준비했습니다! 자취 필수템 총정리 & 가성비 최고 쇼핑 팁! 꼭 필요한 것만 딱 골라서, 최대한 저렴하게 준비하는 법까지 알려드릴게요.    1. 자취방 필수템 – 편안한 생활을 위한 핵심 아이템자취를 시작하면 예상보다 준비할 게 많습니다.하지만 모든 걸 살 필요는 없어요! 가장 필요한 것부터 효율적으로 구매해야 예산을 아낄 수 있습니다.① 침구류 – 꿀잠을 위한 필수템학교에서 하루 종일 공부하고 돌아와 편하게 쉬려면 좋은 침구가 필수!값싼 매트리스나 베개를 쓰면 허리랑 목이 아파서 후회할 수도 있어요.🔹 필수 준비 리스.. 2025. 3. 8.
청년마음 건강지원사업: 신청 자격부터 혜택까지 한눈에 정리! 요즘 사회적, 경제적 스트레스가 큰 만큼 정신 건강 관리가 중요해지고 있습니다. 이에 따라 정부에서는 청년들의 정신 건강을 지원하기 위해 **"청년마음 건강지원사업"**을 운영하고 있는데요. 이 사업은 심리적 어려움을 겪는 청년들이 전문 상담을 받을 수 있도록 돕는 제도입니다.이 글에서는 신청 자격, 지원 기준, 혜택, 신청 방법 등을 쉽게 정리해 드리겠습니다.  1. 청년마음 건강지원사업이란?청년들이 정신적 어려움을 겪을 때 상담 비용을 지원하여 전문적인 심리 상담을 받을 수 있도록 돕는 사업입니다. 경제적 부담 없이 상담을 받을 수 있기 때문에, 정신 건강이 걱정되거나 도움이 필요한 청년들에게 유용한 제도입니다.2. 신청 자격 및 대상다음 조건을 충족하는 청년이라면 누구나 신청할 수 있습니다.연령 기.. 2025. 3. 8.
마인츠 05, 분데스리가 돌풍의 이유는? 마인츠 05는 최근 분데스리가에서 주목할 만한 상승세를 보이며 팬들의 관심을 받고 있습니다. 과거 강등권 경쟁을 펼쳤던 팀에서 벗어나 중위권 도약을 꿈꾸는 마인츠 05의 변화는 무엇일까요? 이번 글에서는 마인츠 05의 최근 성적과 전술적 변화, 그리고 팀의 핵심 선수 중 한 명인 이재성 선수의 활약을 분석해보겠습니다.특히 시즌 초반 부진을 딛고 점점 안정적인 경기력을 찾아가고 있으며, 강팀을 상대로도 경쟁력을 보여주고 있습니다. 중위권 도약을 목표로 하는 마인츠 05는 현재 팀 조직력을 점점 강화하며 분데스리가의 ‘다크호스’로 떠오르고 있습니다. 1. 마인츠 05의 최근 성적 변화 – 무엇이 달라졌을까?마인츠 05는 최근 몇 시즌 동안 중하위권을 맴돌았지만, 2023-24 시즌에는 뚜렷한 성적 향상을 보.. 2025. 3. 8.
침묵 카페란? 조용한 공간에서의 새로운 문화 최근 조용한 환경을 선호하는 사람들이 많아지면서 ‘침묵 카페’가 하나의 트렌드로 자리 잡고 있습니다.침묵 카페는 말 그대로 손님들이 대화를 자제하고, 조용한 분위기에서 책을 읽거나 공부, 사색할 수 있는 공간입니다.일반적인 카페와는 다르게 소음이 거의 없으며, 대화보다는 개인적인 활동에 집중할 수 있도록 설계되어 있습니다.그렇다면 침묵 카페는 왜 이렇게 인기를 끌고 있을까요? 그리고 기존의 일반 카페와는 어떤 차별점이 있을까요?이번 글에서는 침묵 카페의 특징과 장점, 그리고 최근 주목받는 이유를 살펴보겠습니다. 1. 침묵 카페의 특징과 운영 방식침묵 카페는 기본적으로 ‘조용한 공간’을 제공하는 것이 핵심입니다. 따라서 일반적인 카페와는 운영 방식에서 큰 차이가 있습니다.✅ 대화 금지 원칙침묵 카페에서는 .. 2025. 3. 8.
국민취업 지원제도의 신청 자격, 기준, 혜택 총정리 국민취업지원제도란?국민취업지원제도는 구직 활동을 하는 저소득층, 청년, 경력단절 여성 등에게 취업 지원과 생계 지원을 함께 제공하는 한국 정부의 고용 지원 제도입니다. 구직자들에게 직업 상담, 교육 훈련, 일자리 알선 등의 서비스를 제공하며, 일부 대상자에게는 매월 구직촉진수당을 지급합니다.  1. 국민취업지원제도 신청 자격국민취업지원제도는 1유형과 2유형으로 나뉘며, 각각의 자격 요건이 다릅니다.① 1유형 (구직촉진수당 + 취업 지원 서비스 제공)✔️ 소득 기준: 중위소득 60% 이하✔️ 재산 기준: 4억 원 이하✔️ 취업 경험: 최근 2년 내 100일 또는 800시간 이상 근무 경험이 있어야 함✔️ 대상자: 저소득층, 청년(18~34세), 경력단절 여성, 특수형태근로종사자(특고), 프리랜서 등② 2유.. 2025. 3. 8.
봄철 건강관리, 이렇게 하면 완벽해요! 새싹이 돋고 꽃이 피는 봄이 왔어요! 겨우내 움츠렸던 몸과 마음을 깨우고, 새로운 계절을 건강하게 맞이하려면 봄철 건강관리가 꼭 필요해요. 많은 사람들이 환절기만 되면 피로감을 느끼거나 감기에 걸리는 경우가 많은데요, 봄철에는 미세먼지, 꽃가루 알레르기, 큰 일교차 등 건강을 위협하는 요소가 많기 때문이에요. 그렇다면 봄을 건강하고 활기차게 보내기 위해 우리가 꼭 실천해야 할 건강관리 방법에는 무엇이 있을까요?  1. 환절기 감기 예방하기봄철은 일교차가 커서 감기에 걸리기 쉬운 계절이에요. 낮에는 따뜻하지만 아침저녁으로 기온이 뚝 떨어지기 때문에 옷을 잘 챙겨 입어야 해요.겹겹이 옷 입기: 아침저녁으로 쌀쌀할 땐 가벼운 외투를 챙겨 체온을 유지하세요.수분 섭취: 건조한 공기로 인해 호흡기 건강이 약해질 .. 2025. 3. 8.

티스토리툴바